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石磨全麥斯佩爾特小麥粉(北海道)/[富澤商店]
商品編號:4932503929884
所屬分類:食材 / 麵粉及其他粉類
商品簡介
採用傳統石磨技術研磨而成,保留了小麥的天然風味和營養。
商品詳情
商品編號
4932503929884
容量/淨重
100克/g
產地
日本
存貨狀況
商品別稱
儲存方法/注意事項
置於陰涼乾燥之處 (開封後,請盡快食用完畢)
食品成分
小麥粉(北海道) Wheat(Hokkaido)
營養資料
能量 | 373 |
蛋白質 | 17 |
總脂肪 | 2.9 |
飽和脂肪 | 0 |
反式脂肪 | 0 |
碳水化合物 | 65.5 |
糖 | 0 |
鈉 | 0 |
使用/製作方法
建議使用食譜:材料: 100克石磨全麥斯佩爾特小麥粉、60毫升溫水、2克乾酵母、2克鹽、6毫升橄欖油、1茶匙蜂蜜做法:1. 在溫水中加入乾酵母和蜂蜜,攪拌均勻,靜置約10分鐘,直到酵母起泡。2. 在小碗中加入斯佩爾特小麥粉和鹽,然後加入酵母水和橄欖油。3. 將所有材料混合成麵團,並揉約10分鐘,直至光滑和有彈性。將麵團放入稍微抹油的碗中,蓋上濕布,讓其在溫暖的地方發酵約1小時,或直到麵團膨脹至兩倍大。4. 將麵團輕輕拍打排氣,然後整形成麵包形狀,放在烤盤上,再次蓋上濕布,發酵約30分鐘。5. 預熱烤箱至200°C(392°F),將麵包放入烤箱中烘烤約15-20分鐘,直到表面呈金黃色。
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